所在地

千葉県柏市あけぼの
1-8-20 エイム柏110号
(柏駅西口徒歩4分)

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ナチュラルプラス整体クリニック 公式ブログ

美脚矯正のメリット

O脚改善は単なる美脚効果だけではなく様々な嬉しい相乗効果が期待できます。

美しくなるだけではない健康で活動的な毎日を過ごすことにつながってくるはずです。

O脚は下半身の贅肉が付きやすく落ちにくい

O脚でお肉がつきやすいは「お腹」「お尻・太もも」「ふくらはぎ」の下半身の最も目立つ場所になります。

これは本来後ろにあるべき筋肉や脂肪が外側へ押し出され、骨盤が前傾してしまうから。

 

美脚の人は美尻でスリムな人が多いのには実はこんな理由もあったのです。

食事制限では落ちにくいこの部分もO脚改善で嬉しい変化を体感できるでしょう。

これは「骨盤ダイエット」そのものと言えます。

猫背改善・左右差のないシンメトリーな身体へ

股関節のバランスが整うと現れる様々な効果に驚かれることでしょう。

猫背も元を正せば股関節の後傾が原因となるケースが多い。

また左右のバランスのズレも股関節の歪みからくることは良く知られています。

このような症状も根本から変えていきます。

猫背、姿勢

シンメトリー、O脚、バランス改善
シンメトリー、O脚、バランス改善

内股歩きの改善

内股、O脚

O脚X脚は股関節の内旋が原因ですが、これが歩行になると内股歩きとなって現れやすくなります。これはスタイルの問題だけではなく将来の膝関節症のリスクを大幅に高める原因となります。

股関節を外旋位に保てるようになると自然に内股歩きも解消され、正しく美しいウォーキングができるようになります。